¿Por qué son importantes las proteínas y qué puedes tomar para conseguirlas?

5 marzo, 2020

Las proteínas son una parte muy importante de nuestra dieta debido a que nos ayudan en los procesos esenciales de nuestro cuerpo, debido a que nos proveen de aminoácidos necesarios para los distintos procesos internos. Así pues, las proteínas nos ayudan produciendo enzimas, hormonas y anticuerpos. Por ello son fundamentales para el buen mantenimiento de nuestros músculos, huesos y otros tejidos. 

Proteínas1

 

Todo esto es necesario para todo el mundo, pero su importancia se intensifica en las personas que hacen deporte y practican ejercicio con regularidad. Cuando haces deporte se producen en tu cuerpo procesos de desarrollo en tus músculos y se pueden producir lesiones, como roturas de fibras, que harán clave la presencia de proteínas para garantizar una buena recuperación.

Proteínas

 

Ahora que sabes por qué las proteínas son muy importantes te estarás preguntando en qué alimentos puedes encontrarlas. Alimentos como las carnes y el pescado son fuentes de proteínas, otros alimentos también pueden darnos proteínas vegetales como semillas o legumbres. Y el queso pero, sobre todo, nuestro nuevo queso Burgos fresco Max Protein.

Captura de pantalla 2020 03 03 a las 17.05.03

Este queso fresco está hecho con ingredientes totalmente naturales, principalmente con leche de vaca pasteurizada. Además, es fácil incluirlo en cualquier dieta debido a su bajo aporte calórico, lo que lo hace el queso perfecto para cualquier persona que quiera cuidarse. También cuenta con un envase 100% reciclable que resalta nuestra preocupación y compromiso.

Todo ello con nuestras recetas de siempre que hacen que nuestro nuevo queso fresco sea tan sabroso como el resto de nuestros quesos. Porque siempre estamos a la última para ofreceros los mejores productos, sin renunciar a nuestras recetas artesanas. Aparte de nuestro nuevo queso fresco burgos Max Protein, en Palancares tenemos una amplia gama de productos. Con elaboración artesana, tradicional y un sabor que no dejará de sorprenderte. ¡Echa un vistazo a nuestros productos!

Entradas destacadas

Qué es la corteza de los quesos: ¿se pueden comer?

Qué es la corteza de los quesos: ¿se pueden comer?

El queso es uno de los alimentos más populares en todo el mundo. Cada tipo de queso tiene una forma perfecta para disfrutarlo y eso hace que a los amantes del queso puedan surgirnos dudas sobre cómo degustarlos. Una de las principales preguntas que podemos hacernos es qué es la corteza del queso y si […]...
Cuáles son los quesos que puedes comer durante el embarazo

Cuáles son los quesos que puedes comer durante el embarazo

El queso es uno de los alimentos más completos y populares de nuestra dieta. Por sus propiedades nutricionales y beneficios, es un lácteo muy sano que podemos disfrutar a todas las edades. Sin embargo, el queso es uno de los alimentos con los que surgen dudas durante el embarazo. Lo cierto es que no hay que […]...